ひとり猫旅日記

毎日の小さな旅を思いつくまま…

5分間料理?モヤシのサバ&ほうれん草乗せ

f:id:hitorinekotabi:20190104051949j:image

 

モヤシのさっと茹でに

いただきもののサバ缶を開けて


f:id:hitorinekotabi:20190104052026j:image


f:id:hitorinekotabi:20190104052104j:image


f:id:hitorinekotabi:20190104052156j:image

 

50円の赤札ホウレン草


f:id:hitorinekotabi:20190104061452j:image

 

盛り合わせてピッピッピッーで

出来上がり

 


f:id:hitorinekotabi:20190104061528j:image