ひとり猫旅日記

毎日の小さな旅を思いつくまま…

寒い夜は「ルピシアだより」でほっかり気分

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外はたっぷり雪景色

雪かきの後は

部屋でぬくぬく

 

積んであった雑誌・新聞の整理

 

その中でも

ルピシアだより」には

ついつい手を休めてほっかり


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そして

お茶など入れてしまう

 

今日良いことがあった

お菓子と一緒に


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そして

「温活」の勉強!


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冷え性の原因は

食生活・運動不足・ストレス・冬

 

冷え性の種類と温活↓


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食べ物では

生姜・リンゴ・黒豆・赤身の肉や魚

そして

紅茶笑

(お茶屋さんのPRだよりですもの)

 

これらを

体温以上の温度で飲食する…そう

 

うーん

困った

 

毎日の

フルーツブレンドジュースは

止められない

 

では

温活用のお茶は?


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↓これは私にピッタリだと思う


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↓これはプレゼントにしたいかな


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自分へのプレゼントならこれ↓


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最後に今年2019年ならではの↓


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いったいぜんたい

どうすればこんなにオモシロイお茶が

産まれるのか???

 

取材してみたい

その過程…

 

結局

ルピシアの宣伝ブログになっている